Huis van Leven
Een plek om weer thuis te komen bij jezelf.
Na kanker verandert alles.
Je lichaam voelt anders, je energie onvoorspelbaar.
Soms lijkt het alsof het leven zelf een andere taal is gaan spreken.
En dan komt dat moment waar zoveel vrouwen mee worstelen: en nu? Hoe hervind je vertrouwen, richting en zin in het leven?
In Huis van Leven mag je stoppen met vechten.
Je hoeft niets te bewijzen, niets te herstellen.
Je mag ademen.
Je mag zijn.
Wat je hier vindt
Een zachte bedding om opnieuw verbinding te maken- met jezelf,
je lichaam en het leven dat nog voor je ligt.
-
Individuele coaching
Persoonlijke begeleiding om weer vertrouwen te vinden: in je lijf,
in je keuzes, in het leven zelf. Samen kijken we wat jou helpt om opnieuw jouw ritme te vinden. -
De Dagen van Thuiskomen Eendaagse ontmoetingen met vrouwen die dezelfde weg bewandelen.
Elke dag draait om een thema dat voeding biedt —
om te ontdekken wat jou helpt om weer thuis te komen
in jezelf en in het leven. -
Qigong & Stilte Wandelingen Beweging en bezinning in één adem.
Om te luisteren naar je lichaam,
te vertragen,
en rust te vinden in ritme en natuur. -
Over Arletta
Ik ben Arletta.
Bewegen is mijn levenspad — dansen, wandelen, ontdekken.
Zo groei ik naar een leven dat past als een jas: stevig geworteld, en toch vrij om te vliegen.Huis van Leven ontstond na mijn eigen traject met kanker.
Na de behandelingen bleef ik zoeken naar hoe ik het leven weer kon oppakken.
Ik vocht om terug te keren naar hoe het ooit was —
tot ik ontdekte dat zachtheid krachtiger is dan strijd.En zo wandelde ik langzaam terug naar huis.
Naar mijn huis van leven.Nu begeleid ik vrouwen die hun weg terugzoeken naar vertrouwen,
vreugde en lichtheid —
los van de omstandigheden.Je bent niet alleen.
En het leven wacht op je,
met open armen.
Blog
Minder is meer.
Een rijk leven na kanker. Kun je eigenlijk het gevoel hebben dat je groeit, terwijl het aan de oppervlakte lijkt alsof alles vooral ‘minder’ wordt? Sinds ik behandelingen heb ondergaan voor kanker is dit iets waar ik heel geinteresseerd en soms verwondert naar kijk. Ik heb sinds deze ziekte minder energie, ik kan minder werken, …
Follow the sun
Toen ik eens een lezing van Lulu Wang bijwoonde zei ze deze zin. FOLLOW THE SUN, NOT THE CROWD. Lees hem nog eens. En wacht dan voor je verder leest. Laat die zin helemaal bij je binnen komen, probeer te voelen wat voor betekenis het voor je zou kunnen hebben. Je eigen weg volgen terwijl …
Moed verzamelen, 11 tips
Moed. Dat kunnen we allemaal bij tijd en wijle wel gebruiken. om ergens mee te stoppenom ergens mee te beginnenom ergens bij stil te durven staanom ja te zeggenom nee te zeggen Ik heb een paar manieren voor je om moed te verzamelen. 1 Wat zou je liefste aanmoediger zeggen? 2 stel je voor dat …
To be or to do?
Al dagen zoemen er gedachten door mijn hoofd. Gedachten die niet lang genoeg stil willen blijven zitten om goed bekeken te kunnen worden. Ik ren er achter aan en weet ze niet te vangen. In ieder geval denk ik steeds dezelfde zinnen: “Stop met alsmaar bezig zijn”. “Stop met jezelf verbeteren.” “Doe niets.” Ehm…wat moet …